BLACK FRIDAY VIKA - 10% til 20% afsláttur af öllum vörum fram að föstudag!



Smoothie skálar

Smoothie skálar með góðu skyri eða vegan jógúrti og granóla er hið fullkomna millimál! Fullkomið á öllum tíma dags og einstaklega gott eftir æfingu. 

Það má alveg bæta við vökva í blandaran og búa til prótein boost til að drekka á ferðinni.

  

 

 Smoothie skálar

 

 

Banana og berja smoothie skál!

 

Hráefni: 

  • 1 frosinn banani
  • 2 dl frosin blöndum skógarber
  • 1 dl mjólk
  • 1 skeið PEAK Whey Prótein (við notuðum Salted Caramel prótein)
  • 2 dl vanilluskyr (má sleppa)
  • Toppings sem hugurinn girnist (t.d. granóla, banani og fersk ber)

 

Aðferð:

  1. Setjið allt nema skyrið og toppings í góðan blandara og blandið vel þar til blandan verður silkimjúk
  2. Setjið skyrið í botnin á skál, smoothie blönduna yfir og toppið með því sem þið viljið.

       

        

      Vegan mango og hnetusmjör smoothie skál!



       Hráefni:

      • 1 frosinn banani
      • 2 dl frosið mangó
      • 1 msk hnetusmjör
      • 1 skeið PEAK vegan Cookies and Creme prótein
      • 2 dl vegan jógúrt (má sleppa)
      • Toppings sem hugurinn girnist (t.d. banani, ferskt mangó, granóla, saxað súkkulaði og hnetusmjör)
         
      Aðferð:

      1. Setjið allt nema jógúrtið og toppings í góðan blandara og blandið vel þar til blandan verður silkimjúk
      2. Setjið jógúrtið í botnin á skál, smoothie blönduna yfir og toppið með því sem þið viljið.